Hysope, Huile essentielle

octobre 19, 2026 Krystine Schweizer

La petite histoire

Originaire du pourtour méditerranéen jusqu'en Iran et en Asie mineure, son nom vient de l'hébreu ezob, qui signifie "herbe sacrée" ou "herbe médicinale".

Selon une légende grecque, Apollon, après avoir vaincu Python, utilisa l'hysope pour se purifier. Il symbolise le triomphe de la lumière sur les ténèbres.

La légende scandinave parle d'un héros égaré dans une forêt enchantée par les elfes, qui retrouva son chemin grâce à son parfum qui dissipa l'illusion.

Hippocrate la prescrivait pour les bronchites et les pleurésies. Au Moyen Âge, elle figurait dans le Capitulaire de Villis (le célèbre édit de Charlemagne ordonnant la culture des plantes utiles et médicinales dans les domaines impériaux et monastiques), elle s'inscrit pleinement dans la tradition des plantes monastiques et des « simples »

Fiche d'identité

Hyssopus officinalis L.

Obtention: Distillation Distillation à la vapeur d’eau de la partie aérienne
Principaux constituants: Oxydes: trans-linalol oxyde, Monoterpènes, Sesquiterpènes

Pour votre santé

Son action
- Puissant virucide
- Expectorante, fluidifie les sécrétions
- Anti-asthmatique non allergique, anti-inflammatoire pulmonaire
- Régulatrice des métabolismes lipidiques
- Cicatrisante
Ses indications
- Gastrite, insuffisance pancréatique, hépatites virales
- Encéphalite virale, sclérose en plaques, spasmophilie
- Certaines dépressions, asthénies
- Polyarthrite rhumatoïde
- Infections virales
Ses contre-indications

Diluer à 20% pour un usage cutané
⚠️ interdite aux femmes enceintes, allaitantes, enfants de moins de 6 ans, épileptiques
Avant application, tester dans le creux du coude 1 goutte, attendez 24-48 heures

Soins de la peau

Purifie, nettoie les pores
Aide à la cicatrisation
Anti-âge
Massage paisant

Diluer à 20% pour un usage cutané

Massage apaisant

Diluez 2 gouttes d'hysope dans 10ml d'huile de jojoba. Appliquez en et massez légèrement sur le plexus solaire / la nuque pour un effet apaisant.

Pour vos émotions

Influant directement notre état émotionnel via l'odorat, les huiles essentielles peuvent vous venir en aide. Pour cela, elles ont chacune des propriétés diverses. Nous vous proposons de découvrir comment les associer aux fleurs de Bach.

Purification

Avec le Crab Apple, l'Elixir de la purification (personnes et lieux)

Rumination

Avec le White Chestnut pour calmer la rumination (petit vélo)

Réconciliation intérieure

Avec le Holly, l'Elixir du pardon, lorsque le coeur s'est endurci

Utilisations

Cutanée +++
dilution à 20% avec une huile végétale
- impuretés, petites plaies
- toux, bronchite, encombrements
- fatigue, baisse de moral
Interne ⚠️

Ne doit pas être utilisée par voie interne en raison de sa forte teneur en cétones, qui la rendent neurotoxique
Olfactive +++
Diffusion mélangée avec d'autres essences douces
- Fatigue, baisse de moral
- encombrements, bronchite, toux
Comment l'utiliser?

Il existe de nombreuses manières d'utiliser les huiles essentielles. Le mode d'application varie selon l'usage qu'on veut en faire.
Mode d'emploi >

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Les informations données sont issues d'ouvrage ou d'articles de référence en aromathérapie. Ils ne peuvent, pourtant, en aucun cas, se substituer aux conseils de votre médecin ou pharmacien formés en aromathérapie ou d'un aromathérapeute agréé.

Chaque huile essentielle comporte des contre-indications et des précautions d'emploi. Pour cela, consultez la fiche d'identité ou un guide des huiles essentielles. En cas de doute, un spécialiste ( médecin, pharmacien ou aromathérapeute) vous conseillera.

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