Zitrone, ätherisches Öl
Krystine Schweizer
Zitrone
Ursprünglich aus Asien stammend, leitet sich sein Name vom lateinischen citrus und dem persischen limun ab.
Einer Legende zufolge war der Apfel der Erbsünde eine Zitrone, und Eva nahm eine goldene Frucht mit, als sie aus dem Paradies vertrieben wurden. Sie pflanzte sie in der Bucht von Garaven ein, die sie an den Garten Eden erinnerte, und so entstand die Stadt Menton mit ihren berühmten Zitronenbäumen.
On raconte que lorsqu'Eve fut chassée du jardin d'Eden, elle emporta un fruit d'or, le citron. Elle le replanta dans la baie de Garaven qui lui rappelait le jardin d'Eden, ce qui donna naissance à la ville de Menton et à ses célèbres citronniers. En 1993, la légende a inspiré la création de la fête du citron.
On le retrouve dans plusieurs civilisations anciennes comme symbole de pureté, de perfection et de protection. Il était, en médecine, considéré comme un remède universel et un antipoison.
On retient surtout, de son histoire, qu'il a sauvé des milliers de marins du scorbut grâce à sa teneur en vitamine C.
Ausweis
Zitrone
- Extraktion : mechanischer Ausdruck der Zeste
- Hauptbestandteile : Monoterpene: Limonen, Sesquiterpene, Aldehyde, Furocumarine
Pour votre santé
-
Son action
- Anti-infectieuse, antibactérienne, antiseptique
- Nettoie le foie et purifie le système digestif
- Facile le drainage
- Diurétique, favorise la circulation
- Régulateur nerveux
-
Ses indications
- Infections respiratoires
- Insuffisance digestive, coliques
- Insuffisance veineuse, phlébite, thromboses
- Insomnie, cauchemars
- Désinfection de l'air ambiant
-
Ses contre-indications
Dilution 20% pour un usage cutané
⚠️ photosensibilisante: ne jamais utiliser avant/pendant une exposition au soleil
Avant application, tester dans le creux du coude 1 goutte, attendez 24-48 heures
Für Ihre Schönheit
- Klärt den Teint
- Bekämpft fettige Haut
- Regt die Kollagenproduktion an
- Entfernt abgestorbene Hautzellen
- Anti-Aging
Anti-Aging-Maske
2 Tropfen in einen Teelöffel Olivenöl und einen Teelöffel Honig geben. 15 Minuten einwirken lassen und mit lauwarmem Wasser abspülen.
Niemals vor dem Sonnenbad
Für Ihre Gefühle
Ätherische Öle, die über unseren Geruchssinn direkt auf unsere Stimmung einwirken, können hilfreich sein. Jedes Öl besitzt seine eigenen, einzigartigen Eigenschaften. Entdecken Sie, wie Sie ätherische Öle mit Bachblüten kombinieren können.
Motivation
Die Hainbuche kann bei geistiger Erschöpfung helfen.
Gedanken
Weiße Kastanie beruhigt den Geist und hilft, sich vom Grübeln zu befreien.
Utilisations
-
Olfactive +++
diffusion, inhalation
- calme, sérénité
- concentration
- tensions, nausées
- dégage les voies respiratoires
- purifie l'air ambiant
-
Cutanée +++
dilution à 20% avec une huile végétale
- stimule le collagène, exfolie
- régule le sébum, soigne les impuretés
- soulage les jambes lourdes
-
Interne +++
toujours s'adresser à un spécialiste
- insuffisance digestive
- insuffisance veineuse
- drainage hépatique
- purifiante interne
-
Comment l'utiliser?
Il existe de nombreuses manières d'utiliser les huiles essentielles. Le mode d'application varie selon l'usage qu'on veut en faire.
Zitrone, unsere Best-ofs
Die bereitgestellten Informationen stammen aus Fachbüchern und Artikeln zum Thema Aromatherapie. Sie können jedoch keinesfalls die Beratung durch Ihren Arzt oder Apotheker mit Ausbildung in Aromatherapie oder einen registrierten Aromatherapeuten ersetzen.
Jedes ätherische Öl hat Gegenanzeigen und Vorsichtsmaßnahmen für die Anwendung. Weitere Informationen finden Sie im jeweiligen Informationsblatt oder in einem Ratgeber für ätherische Öle. Bei Fragen kann Sie ein Spezialist (Arzt, Apotheker oder Aromatherapeut) beraten.
Bibliographie
Meine Bibel der ätherischen Öle
Danièle Festy – Leduc Publishing
Aromatherapie im Detail
Franchomme, Jollois, Pénoel-Editionen Roger Jollois
Eine Methode zur Untersuchung der antibakteriellen Wirkung von ätherischen Ölen
Fakultät von Montpellier 1972
Ätherische Öle: Ein vollständiges Aromatherapie-Lexikon
Jean-Philippe Zahalka - Dauphin Verlag
