Kalium, Spurenelement
Krystine Schweizer
Spurenelemente – die lebenswichtigen
Im Periodensystem gehört es zur 4. Periode und zur Untergruppe der Alkalimetalle.
In den Zellen der glatten Herz- und Gefäßmuskulatur steuert Kalium die Phasen der Kontraktion, Entspannung und Relaxation. Innerhalb der Zelle reguliert es den osmotischen Druck, den Wasserhaushalt und das Säure-Basen-Gleichgewicht.
Mangel
Hauptsächlich bedingt durch Durchfall, Erbrechen oder durch Diuretika, Abführmittel, Asthmamedikamente.
- Muskeln: Schwäche, Krämpfe, Schmerzen
- Verdauung: Übelkeit, Verstopfung
- Herz: Herzklopfen, Herzrhythmusstörungen
- Nieren: erhöhte Urinausscheidung
- Nerven: Müdigkeit, Reizbarkeit
Überschuss
Er wird vor allem durch Niereninsuffizienz oder durch die wiederholte Einnahme bestimmter Medikamente (Blutdrucksenker, Entzündungshemmer) verursacht
- Muskeln: Schweregefühl, Kraftverlust
- Herz: Herzklopfen, Bradykardie
- Verdauung: Übelkeit, Erbrechen, Durchfall
- Nerven: Kribbeln, Taubheitsgefühl im Mund und in den Gliedmaßen
In der katalytischen Oligotherapie ermöglicht die ionisierte Form die Anwendung minimaler und risikofreier Dosen mit erhöhter Wirksamkeit.
Empfohlene Tagesdosis
- Katalytisch: 0,2 mg/Tag
- Nahrungsbezogen: 4000 mg/Tag
- Pharmakologisch: 4000–10000 mg/Tag
In der Oligotherapie
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Physiologische Rolle
- Reguliert den Blutdruck
- Unerlässlich für die Muskelkontraktion
- Spielt eine Rolle bei der Weiterleitung von Nervenimpulsen
- Reguliert das Volumen intrazellulärer Flüssigkeiten
- Beteiligt sich an der Proteinsynthese und am Säure-Basen-Gleichgewicht
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Indikationen
- Herzbeschwerden, Bluthochdruck, Arrhythmie, Tachykardie, Myasthenia gravis, Kammerflimmern, Lähmung.
- Wassereinlagerungen, Fettleibigkeit, Cellulite, Zirrhose
- Chronischer Rheuma, Arthrose
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Dosage - usage
On peut l'associer à d'autres oligoéléments selon l'indication.
Dosage recommandé: 1 à 3 doses par jour
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Sources alimentaires
- Végétales: abricot sec, banane, persil, raisin sec, noix, épinard, avocat, ail, fenouil, artichaut, brocoli
- Animales: viandes et poissons fumés
Il s'agit des sources principales: la liste n’est pas exhaustive. Il n’est pas judicieux de privilégier ces aliments au détriment des autres: l’idéal réside en une alimentation saine et équilibrée.
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Verschiedene Verwendungsmöglichkeiten
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Bibliographie
Spurenelemente, Katalysatoren für unsere Gesundheit
Frédéric & Michel Deville - Crao Publishing
Therapeutische Grundlage der Spurenelemente und Heilmittel in der Lithotherapie
Dr. Bruno Brigo – Resurgence Publishing
Spurenelemente, so wenig für so viel
Frédéric & Michel Deville - Crao Publishing
Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente
Jean-Luc Darrigol-Piktos-Ausgaben
