Ich weiß nicht, wie ich Nein sagen soll.
Unfähigkeit, sich zu behaupten. Mangelndes Selbstvertrauen und fehlende Selbstbehauptung. Wir lassen uns ausnutzen: „Wir sind so gutherzig, dass wir nichts ablehnen können“, „Wir wissen nicht, wie man Nein sagt…“ Wir sind ein Fußabtreter für andere.
+ Positives Potenzial
„Wenn du zu anderen Ja sagst, sag nicht Nein zu dir selbst …“ Autonomie. Hilfsbereitschaft ohne Übertreibung. Die Fähigkeit, sich selbst zu achten und respektiert zu werden, die Fähigkeit, sich durchzusetzen.