Haare und Nägel bestehen hauptsächlich aus Keratin und spiegeln unseren Gesundheitszustand wider. Ein Mangel an Mineralstoffen und/oder Vitaminen wirkt sich direkt auf ihre Qualität aus: dünnes, brüchiges, glanzloses Haar oder sogar Haarausfall.
Unser Lebensstil könnte die Ursache sein: Stress, ungesunde Ernährung, Rauchen, Umweltverschmutzung...





