Les oligoéléments, renfort des os

January 21, 2026 Krystine Schweizer

Qu’est-ce que l’os ?

Matière organique

Les cellules osseuses (ostéoblastes, ostéoclastes et ostéocytes) et les matériaux fabriqués par les ostéoblastes: protéoglycanes, glycoprotéines et collagène. Ces molécules permettent à l'os de résister à la pression et à la torsion.

minéraux

Les molécules inorganiques représentent les deux tiers de la masse osseuse. Ce sont des sels minéraux comme les phosphates de calcium.

Les 3 couches de l'os

Endoste: Couche interne de la paroi osseuse qui tapisse l'intérieur de la cavité médullaire
Tissu osseux compact: D'aspect laminaire, de consistance dure, il est situé dans la zone intra-osseuse correspondant au tronçon moyen d'un os long
Périoste: Couche externe, il recouvre l'os excepté les surfaces articulaires. De couleur blanc-jaune, son épaisseur varie selon la zone ou l'os concerné.

Structure d'un os long

Segmenté en 2 parties:

L'épiphyse correspond aux 2 extrémités de l'os qui font office de surfaces articulaires. Dépourvues de périoste, elles sont recouvertes d'une couche cartilagineuse

La diaphyse en est la partie centrale

Tissu spongieux

Il forme la partie inférieure des épiphyses. Les petits cavités de ce tissu abritent des morceaux de moelle osseuse.
Cavité médullaire

C'est le canal suivant la partie centrale de la diaphyse. Il contient la moelle osseuse.
Moelle osseuse

Elle occupe le centre de la cavité médullaire et est formée d'un réseau vasculaire riche avec une série de cellules pouvant produire soit des cellules sanguines, soit des cellules adipeuses.
Foramen nourricier

C'est un petit orifice à la surface de l'os, à travers lequel passent les capillaires sanguins qui amènent le sang.
Artère nourricière

Elle pénètre dans le tissu osseux par les foramen nourriciers et apporte le sang artériel.
Capillaire intra-osseux

Terminaison vasculaire suivant le canal central de l'ostéon et amenant le sang artériel.
Ostéons

Les canicules sont de petits canaux recouvrant les lamelles osseuses formant les ostèons, dans lesquesl se trouvent les ostéocytes, cellules du tissu osseux.
Canal de Havers

Canal central des ostéons , parcouru par des terminaison nerveuses et vasculaires.
Canal de Volkman

Transversal, il fait communiquer entre eux les canaux centraux des différents ostéons.

Articulation synoviale

C’est l’articulation la plus mobile du corps. Comme toute machine, pour que le rouage fonctionne sans usure, elle a besoin de protections :

Cartilage articulaire

Composé de chondrocytes et d’une matrice extracellulaire, ce tissu est souple et élastique. Il recouvre les extrémités des os et sert de tampon.

Capsule

Manchon fibreux, elle unit les os et contient la membrane synoviale

Liquide synoviale

C’est le lubrifiant de notre articulation.

Les oligoéléments

matière première des cellules osseuses

Cette association d'oligoéléments agit en synergie et est donc idéale pour soutenir l'organisme dans sa lutte contre la dégénérescence oséto-articulaire.

Fluor

La teneur en fluor des os (1000 à 5000 ppm) est supérieure à celle des dents (1000 ppm). La vitesse d’incorporation du fluor dans l’os diminue avec l’âge, parallèlement à la dégénérescence des tissus osseux. Il catalyse la synthèse du collagène ce qui explique son indication pour l’hyperlaxité ostéo-ligamentaire, le rachitisme et les scolioses de l’enfance, ainsi que pour la consolidation des fractures.
Iode

Il équilibre les fonctions thyroïdiennes. Grâce à la calcitonine élaborée par cette glande, l’iode exerce une action primordiale sur la calcification, la croissance osseuse et la formation du cal en cas de fracture. En dynamisant le système cardio-vasculaire, il favorise les échanges métaboliques et agit indirectement sur les rhumatismes de dégénérescence.
Calcium

En tant qu’élément de construction, 99% du calcium se trouve dans les os sous forme de phosphate de calcium. Le 1% restant joue un rôle essentiel dans le processus de coagulation du sang, le fonctionnement du coeur, l’excitabilité des nerfs et des muscles.
Phosphore

C’est l’un des composés principaux des os et il joue un rôle fondamental dans l’ossification. Il est essentiel pour tout l’ensemble de l’organisme comme source d’énergie.
Soufre

C’est un constituant important des tissus conjonctifs, en particulier du cartilage. Les bienfaits du soufre pour les rhumatismes sont connus depuis longtemps dans le thermalisme. Il neutralise dans l’intestin de nombreuses toxines.
Les protéines

Seuls 20 acides aminés entrent dans la composition des protéines de notre corps humain et jouent donc un rôle crucial dans la structure et le métabolisme de nos cellules.
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