Le potassium est un élément essentiel à de nombreuses réactions de notre organisme. Au niveau de la cellule musculaire lisse cardiaque, il contrôle le potentiel de repos et la durée du potentiel d’action: son rôle est donc majeur.

L ’iode est un élément très spécifique dans sa localisation et sa fonction.
Son métabolisme se passe exclusivement dans la thyroïde qu’il régularise pour la formation d’hormones iodées. Ceux-ci activent les métabolismes des lipides, glucides et protides entre autres.

Le magnésium est un élément essentiel qui catalyse nombre de fonctions enzymatiques: il participe au métabolisme des glucides, lipides et protides, entre autres et permet la synthèse des acides nucléiques et des protéines.

Le lithium fait partie des éléments qui n’ont pas d’activité enzymatique.
Il a par contre, une réelle action médicamenteuse qui s’explique par sa capacité à entrer en compétition sur les sites actifs avec d’autres minéraux comme le potassium et le sodium ou le magnésium.

L’abondance du phosphore dans l’organisme démontre l’importance de son rôle structural au niveau des différents tissus, mais son action ne se limite pas à cette fonction car il a un rôle vital dans de nombreuses réactions enzymatiques.